雲紅練唱室小語--健康的歌唱
- 良好的姿勢來自於開放的身體、放鬆的肩膀與正確的呼吸。
- 開放的身體:無論是吸氣或吐氣,身體都是舒張的感覺喔!
- 放鬆的肩膀:隨時檢查肩膀有沒有不自覺地聳起!
- 正確的呼吸:充分吸氣是一切發音的動力!
- 任何樂器的構成發聲三原則:
1. 動力:唱歌的呼吸。
2. 振動器:聲帶。
3. 共鳴體:共鳴器官。
- 唱歌的聲帶:不可刻意壓低喉頭或是過度緊張下巴發聲,讓聲帶在正確的共振原則下發聲。
- 共鳴器官:胸腔、喉咽腔、鼻腔、頭腔。
- 歌唱者必須瞭解各個共鳴器官的特色,進而善用它們!
- 換聲區:這是低音與高音之間音色統一的重要關鍵點,克服它,你將會發現聲音好像在飛翔!
- 正確的咬字:它還可以改善歌唱的發聲喔!
- 歌唱最最重要的是—善用敏銳的聽覺!!
健康的歌唱是身心靈結合的音樂創造,它會產生一種愉悅感,帶給我們無限的能量。有些人唱完歌覺得無比暢快,身心都得到很好的宣洩;有些人卻是口乾舌燥,喉嚨疼痛。你呢?唱歌之後是否覺得血氣暢通,精神喚發!